握力計 関連ツイート
@RTO_RAI 一番手頃で簡単なのは、マイクロファイバーのハンドタオル（正方形）を買って、水を含ませて、片手で握って絞るのを繰り返すことかな。
これ以外だと握力計を買うのも良い。握力計は自分の力が分かりやすいし、数値として見ながらトレーニングできる。骨にかかる負荷も小さい。@shaoly31 2018/04/17 00:46
ニータ「んー？ボクの握力～？さぁーいくつだろー。握力計あるの？わぁ初めて見(ﾊﾞｷｯ)・・・ご・・ごめんなさ・・えっと・・ちなみにこれ何キロまで計れるやつなの？100？じゃあ100以上って事で！」
@airuga_bot 2018/04/16 19:07
@chinmaru_22 自前の握力計すか？笑笑
@EP3_a_n 2018/04/15 20:46
